長期食用後大推薦！Vegan和素食者的保健食品。Veggie Care綜合補充膠囊 @ Vita's Vegan Life

今年初接到Veggie Care綜合補充膠囊的試用
並在體驗結束後直接成為粉絲XD
每三個月乖乖訂購一波
並且每天乖乖吃1~2顆

更令人開心的是
最近Veggie Care推出了 環保補充包
大幅減少垃圾產生
購買時感覺更踏實了

我覺得身為Vegan
健康這課題真的是一門學問
並不是全植物飲食會讓人身體變差
（其實吃對的話身體狀態反而會變很好）
而是飲食中少了傳統認知的營養來源
因此更容易受到質疑
可是，不管「吃葷」或「吃素」
不注意營養攝取
其實身體一樣都會出問題的

再者
現在有許多研究都說明
「只要均衡飲食，Vegan或純素飲食就沒有營養不良的問題」
如果能攝取得宜
其實不一定需要保健食品
但因為自己滿常外食又很挑嘴
所以一直都有固定吃Veggie Care綜合補充膠囊
算一算，也持續吃了8個月了
能讓我自動自發吃這麼久的原因如下：

一、營養素豐富

讓我傾心的一大重點
是因為每顆Veggie Care 綜合補充膠囊都含有
「植物性蛋白質、紅藻鈣質、鐵質、紅藻DHA、酵母維生素B群（B1, B2, B6, B12）、D」
就算偶爾因為忙碌無法吃得講究
也能一次輕鬆補充所需的營養

二、全素無動物成分，Vegan可食

膠囊不是明膠
而是由鹿角菜膠和HPMC纖維素製成
原料100%不含動物性成分
甚至有高達90%以上的植物性添加
不造成身體的額外負擔

(圖片來自官網)

三、膠囊小、好吞嚥

應該不少人和我一樣不太會吞膠囊
Veggie Care很貼心
他們的膠囊小小一粒
而且沒有奇怪的難聞味道
讓膠囊恐懼症(?)的人們能安心食用

四、葷食者也OK

它雖然是一款很適合全植物飲食者的保健食品
但卻也同時涵蓋葷食者需要的營養
除了B群和鐵質
其中的豌豆蛋白和海藻萃取的DHA
也是人人都需要的營養補給

五、包裝採環保材質

一開始有提到Veggie Care推出了環保補充包包裝
這裡也一定要說一下
他們連包裝紙材都是用再生紙製造
並且都有向政府申請回收標章
不僅致力在照顧人們的健康上
就連細節都用心
為環保盡一份力☺